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磕青了熱敷還是冷敷

2023-12-28 15:38:55      

磕青了24小時內(nèi)需要冰敷,24小時后需要給予熱敷。如果伴隨其他不適癥狀,還要及時就醫(yī)處理。

磕青了通常是因?yàn)闄C(jī)體受到外力作用,導(dǎo)致皮下組織或者毛細(xì)血管破裂,血液淤積所致。24小時內(nèi)可以用冰毛巾或者冰袋對局部進(jìn)行冰敷,能夠刺激血管收縮,減少血液淤積,減輕淤青現(xiàn)象。24小時后需要用熱毛巾或者熱水袋對局部進(jìn)行熱敷,通過熱刺激可以促使毛細(xì)血管擴(kuò)張,加快局部血液循環(huán),促使淤血吸收。

冰敷以及熱敷時要注意控制好溫度以及時間,每次敷的時間控制在20分鐘左右,每天堅持5-6次,溫度不宜過高或者過低,時間不宜過長,以免加重對皮膚造成的損傷。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
高天

高天

西京醫(yī)院 外科  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
特別擅長乳腺炎、乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺囊腫、乳腺癌,甲狀腺良性腫瘤,橋本氏甲狀腺炎及甲狀腺癌。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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