尿酸高能吃西梅嗎

可以適量吃西梅。

建議用量：100-150g/天

尿酸高的患者要注意補(bǔ)充各種營養(yǎng)物質(zhì)。西梅是較常見的一種水果，其營養(yǎng)價(jià)值高，富含維生素C、鉀元素、維生素A等營養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的多種微量元素，同時(shí)也可以維持機(jī)體的正常代謝。其次，當(dāng)中的膳食纖維含量比較豐富，能夠幫助胃腸道當(dāng)中的糞便排出，預(yù)防患者便秘的發(fā)生。

西梅洗干凈直接食用，兩餐之間添加。但不宜與西蘭花同吃，因?yàn)槲魈m花當(dāng)中的草酸成分比較高，而西梅當(dāng)中的鈣物質(zhì)成分比較高，兩者結(jié)合之后可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，容易引起腹痛。此外，胃潰瘍患者、腹瀉患者不能吃，因?yàn)槲髅樊?dāng)中的蘋果酸和糖類可能會對胃腸道造成一定的刺激，不利于自身的病情恢復(fù)。

尿酸高的患者要限制嘌呤含量高的食物攝入，比如動(dòng)物肝臟、牛羊肉、海鮮等，可以吃嘌呤含量低的蔬菜和水果，比如蘋果、西蘭花、西紅柿等。還要增加每天的飲水量，定期前往醫(yī)院復(fù)診。