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身高150體重85斤算胖嗎

2023-10-11 10:42:47      

身高150厘米，體重85斤不算胖，屬于正常的范圍，具體的情況可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師。

根據(jù)身體質(zhì)量指數(shù)計算方法是體重除以身高的平方，正常值是18.51-23.9kg/㎡。小于18.5kg/㎡屬于體重偏低，24-27.8kg/㎡屬于超重，28kg/㎡以上屬于肥胖，身高150厘米，體重85斤計算出來是17.1kg/㎡，沒有超出正常的范圍，不需要刻意去減肥。但是身體質(zhì)量指數(shù)計算只是對初步體脂肪的評估指標(biāo)，不能完全代表整體的健康狀況，還需要結(jié)合個人體型、體脂肪分布以及肌肉比例等進行綜合考慮。

日常生活中的飲食要合理搭配，避免過于挑食，如果有體重或其他方面的問題，建議到醫(yī)院就診。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
于永超
擅長疾?。?/dt>
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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