血糖高可以喝全脂純牛奶嗎

血糖高一般是可以喝全脫脂純牛奶的。

血糖高是指患者在檢查的過程當(dāng)中，發(fā)現(xiàn)血糖值高于正常的范圍內(nèi)，飲食上不可以攝入高糖或者是高脂肪類的食物，而全脫脂純牛奶當(dāng)中的乳糖含量相對(duì)是比較低的，大約在5%，而其中的乳脂含量在4%~3%之間，血糖高的患者喝了之后并不會(huì)導(dǎo)致血糖出現(xiàn)明顯的波動(dòng)，也不會(huì)影響到疾病的治療。全脫脂牛奶當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量是比較高的，喝了之后能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)身體健康都有諸多好處。

患者在日常生活中盡量不要吃含糖量較高的食物，例如奶油蛋糕、糖果等，還要定期前往醫(yī)院做血糖測(cè)量，了解機(jī)體的血糖變化，多吃粗糧類的食物，比如燕麥、玉米、蕎麥等。