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11個(gè)月的寶寶可以吃火龍果嗎

2023-03-29 10:10:50      

11個(gè)月的寶寶可以吃火龍果，但要適量攝取。

火龍果是日常生活中常見的水果，營養(yǎng)價(jià)值相對(duì)比較高，其含有多種礦物質(zhì)和微量元素，還包括豐富的維生素、果酸、花青素等。11個(gè)月的寶寶其各項(xiàng)器官還未發(fā)育成熟，消化能力可能較弱，此時(shí)可以將火龍果制作成水果粥或者水果泥給寶寶吃，幫助促進(jìn)腸道的消化，提高機(jī)體的免疫能力，對(duì)于各項(xiàng)器官的生長發(fā)育也有很大益處。但不要過量攝入，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，而引起不良反應(yīng)。

平時(shí)可適當(dāng)選擇新鮮的蔬菜、瘦肉、蛋類等制作成粥類、泥狀給寶寶吃，來增加機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
羅玉君

羅玉君

廣東省中醫(yī)院 兒科 博士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
中西醫(yī)結(jié)合治療兒科常見病,尤其呼吸系統(tǒng)如咳嗽、哮喘等，消化系統(tǒng)如消化不良、小兒胃腸炎、便秘等。 [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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