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11個月寶寶可以吃蛋清嗎

2022-11-22 14:15:02      

11個月的寶寶如果沒有對蛋白質(zhì)過敏,是可以適當吃蛋清的,并不會影響到機體的正常發(fā)育。

蛋清中含有非常豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),11個月的寶寶適當?shù)氖秤玫扒?,可有效的補充身體日常所需的營養(yǎng),并不會對寶寶的正常發(fā)育造成影響。如果寶寶存在蛋白質(zhì)過敏的情況,則不建議吃蛋清,以免導致寶寶出現(xiàn)過敏反應,進而對身體健康造成影響。另外在食用蛋清的時候應注意食用量,避免一次性食用過多,增加寶寶的胃腸道負擔,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀。家長在日常生活中要保證寶寶的營養(yǎng)均衡,避免飲食過度單一。

本文指導醫(yī)生:
李彥昕

李彥昕

廣東省中醫(yī)院 兒科  主治醫(yī)師 
擅長疾?。?/dt>
肺系疾病及兒童保健,擅長矮小癥、性早熟、過敏兒、兒童神經(jīng)發(fā)育評估、營養(yǎng)評估、生長發(fā)育評估、識別問題兒... [詳細]

(責任編輯:蘇雅婷 )

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