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腰酸犯困怎么回事

2022-11-09 10:40:17      

腰酸犯困通常與過(guò)度勞累、腰椎間盤(pán)突出癥、腎虛等原因有關(guān)。

1、過(guò)度勞累:如果長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行重體力勞動(dòng),比如彎腰搬抬重物或者進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,則很容易造成機(jī)體處于過(guò)度勞累的狀態(tài),可出現(xiàn)乏力、腰酸犯困、背痛等不適。

2、腰椎間盤(pán)突出癥:隨著年齡的增加,椎間盤(pán)會(huì)逐漸發(fā)生退變,其纖維環(huán)和髓核的含水量也會(huì)逐漸下降。若在此基礎(chǔ)上反復(fù)的彎腰、扭轉(zhuǎn)腰部,則很容易誘發(fā)腰椎間盤(pán)突出癥引起腰酸的癥狀,且髓核壓迫導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)的肌肉出現(xiàn)酸軟無(wú)力,還會(huì)引起犯困的表現(xiàn)。

3、腎虛:若長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的狀態(tài),或者經(jīng)常熬夜、吸煙飲酒以及房事過(guò)度,則很容易引起腎虛。由于機(jī)體內(nèi)的腎氣不足,可出現(xiàn)腰酸犯困的表現(xiàn)。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
吳曉亮

吳曉亮

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 脊柱骨科 碩士研究生導(dǎo)師  副主任醫(yī)師 
擅長(zhǎng)疾?。?/dt>
從事脊柱外科工作10余年,擅長(zhǎng)腰椎、頸椎疾病的微創(chuàng)手術(shù)治療。 [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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