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睡覺老是說夢話是什么原因

2022-05-23 13:27:34      

睡覺老是說夢話可能是精神壓力過大、睡眠質(zhì)量差、藥物因素等原因引起。

1、精神壓力過大:可能是因為長時間處于抑郁、焦慮、緊張的情緒當(dāng)中,導(dǎo)致患者在睡覺的過程當(dāng)中,大腦皮層持續(xù)處于興奮的狀態(tài),從而會出現(xiàn)睡覺老是說夢話。

2、睡眠質(zhì)量差:可能是因為睡前過度的興奮,或者睡覺之前喝咖啡、濃茶等飲品,導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量受到影響。長期的睡眠質(zhì)量差,可導(dǎo)致大腦皮層過度的興奮,所以會出現(xiàn)睡覺老是說夢話。

3、藥物因素:可能是因為患者近期服用抗過敏的藥物、抗病毒的藥物,比如氯雷他定片、阿昔洛韋片等。由于藥物的副作用可能會導(dǎo)致大腦中樞神經(jīng)過度興奮,所以會出現(xiàn)睡覺老是說夢話。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
徐碧云
擅長疾?。?/dt>
從事睡眠、心理、精神障礙臨床工作10余年,擅長運用中醫(yī)藥結(jié)合傳統(tǒng)療法、心理治療診治睡眠障礙和精神心理... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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