古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
連續(xù)跑步幾天膝蓋會疼首先考慮可能是運(yùn)動量過大引起,此外也不排除存在滑膜炎、髕骨韌帶拉傷等情況而導(dǎo)致。
1、運(yùn)動量過大:通常在跑步前沒有熱身,或者跑步后沒有拉伸,以及跑步的速度過快和時間過長,都很容易造成運(yùn)動量過大,而引起乳酸堆積,因乳酸不能及時排出體外,則可堆積在膝蓋處而引起疼痛。
2、滑膜炎:如果患者本身存在滑膜炎,由于炎癥刺激可造成關(guān)節(jié)周圍紅腫、灼熱、疼痛,尤其在連續(xù)跑步幾天后,則會造成病情更加明顯。
3、髕骨韌帶拉傷:如果在連續(xù)跑步的過程中,因姿勢不正確造成髕骨韌帶拉傷,也可出現(xiàn)膝蓋疼,同時伴有局部腫脹。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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