早上空腹血糖5.4mmol/L正常嗎?

早上空腹血糖5.4mmol/L是正常的。正常人空腹血糖范圍是3.9-6.1mmol/L?？崭寡侵翟?.1~7.0mmol/L為空腹血糖調(diào)節(jié)受損，餐后兩小時(shí)血糖值在7.8mmol/L~11.1mmol/L為糖耐量減低，若空腹血糖值高于7.0mmol/L，且餐后兩小時(shí)血糖高于11.1mmol/L時(shí)，為高血糖。對(duì)于有糖尿病家族史的人群即使空腹血糖正常，也應(yīng)該定期的復(fù)查。復(fù)查的內(nèi)容不僅包括空腹血糖，還應(yīng)該包括餐后2h血糖。如果是孕婦空腹血糖5.4mmol/L，則為偏高的狀態(tài)，達(dá)到妊娠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。應(yīng)該完善餐后2h靜脈血漿葡萄糖和糖基化血紅蛋白的水平，進(jìn)一步判斷。如果孕婦出現(xiàn)妊娠時(shí)期糖尿病，要通過飲食控制，平時(shí)要清淡飲食，多做運(yùn)動(dòng)，保持良好的生活作息，不要熬夜，放松心情，不要有太大壓力。