有效降低性愛風(fēng)險(xiǎn)的5個(gè)步驟

　　安全性愛五步

　　第1步：

　　要求對(duì)方正確使用安全套，盡管有70%的中國(guó)人表示可以接受做愛時(shí)不使用安全套，但是安全套的防病、避孕雙重功效無(wú)疑使它成為專業(yè)人士最為推崇的避孕用具。另外，人群中約有8%的人對(duì)乳膠過(guò)敏，如果你剛好屬于這一類，去挑選使用普通藥店就可以買到的聚氨酯材質(zhì)的保險(xiǎn)套，將會(huì)是上上之選。至于正確使用安全套，那當(dāng)然不用說(shuō)了。

　　第2步：

　　自己在性的方面是屬于要求比較多的嗎？不用煩惱。了解自己真實(shí)的性需要，是獲得安全性愛的第二步。

　　第3步：

　　選擇能接受你觀點(diǎn)的性伙伴：提醒你一點(diǎn)，人的性觀念是在生活環(huán)境、教育背景等因素影響下長(zhǎng)期形成的，不要試圖改變對(duì)方的性觀念，也不要把自己的性觀念強(qiáng)加給對(duì)方。

　　第4步：

　　了解性伙伴是否有暴力傾向，除非你喜歡SM：以下這個(gè)心理專家推薦的簡(jiǎn)單測(cè)試將幫助你了解你的性伴侶是否有暴力傾向：

　　問(wèn)題1、他生氣時(shí)都做些什么？

　　常常威脅著要摔東西、捶墻、弄壞物品等等，正是顯示他缺乏自制力的危險(xiǎn)訊號(hào)。

　　問(wèn)題2、他的情緒呈兩極化？

　　情緒兩極化是人格不成熟的一種反映。

　　問(wèn)題3、他是否來(lái)自一個(gè)暴力家庭？

　　在暴力家庭中成長(zhǎng)的孩子，往往也只學(xué)會(huì)了以暴力解決問(wèn)題。

　　問(wèn)題4、他企圖使你在其控制之下嗎？

　　比如，管束你如何穿著、如何過(guò)日子，甚至可能到了讓你覺得沒有他，你就不能做決定的程度。

　　第5步：

　　保護(hù)自己的性隱私是一種美德，如果你沒有山窮水盡到要拿性經(jīng)歷來(lái)?yè)Q錢、或者確實(shí)有不得已的苦衷，好好保護(hù)和珍藏你的性隱私吧。當(dāng)然，如果你和你的性伴侶都技術(shù)一流，并且不在乎世俗的眼光，另當(dāng)別論。

（責(zé)任編輯：劉曉 ）