頻繁性生活會(huì)讓陰道松弛嗎？

頻繁性生活會(huì)讓陰道松弛嗎？

　　頻繁的性生活會(huì)引起陰道松弛？

　　以往關(guān)于陰道松弛的問(wèn)題多見于產(chǎn)后的婦女，可是在過(guò)去5年里，年輕女孩也開始就陰道松弛而前往醫(yī)院就診。女性擔(dān)憂陰道松弛，就像男性對(duì)陽(yáng)痿感到憂慮一樣。許多十幾二十歲的小姑娘陰道的松弛水平超過(guò)了她們這個(gè)年紀(jì)應(yīng)有的程度，引起這種現(xiàn)象的主因是過(guò)于頻繁的性生活。

　　專家稱，要恢復(fù)陰道彈性并不是想象中那么簡(jiǎn)單，然而只需稍作鍛煉就能令性交快感得到非常大的改善。但是，不主張用憋尿的方法進(jìn)行鍛煉，只建議在洗澡后或乘車時(shí)做適當(dāng)?shù)氖湛s運(yùn)動(dòng)。

　　小便時(shí)憋尿可縮陰

　　時(shí)下最流行的有效收縮陰道肌肉法是在小便時(shí)通過(guò)憋尿盡量地延長(zhǎng)排尿時(shí)間，這一鍛煉法得到眾多的女性青睞。其他一些被證明有效的方法包括：彎曲陰道肌肉，利用下蹲法進(jìn)行鍛煉，收縮臀部肌肉以及在自慰時(shí)集中注意力等。

　　“我18歲那時(shí)男朋友說(shuō)我的陰道有一些松弛，現(xiàn)在回想起來(lái)也許是因?yàn)樗�勃起不夠充分吧。但�?dāng)時(shí)我真的有一些擔(dān)心，后來(lái)在雜志上看見說(shuō)小便時(shí)盡可能憋著勁兒可以鍛煉那里的肌肉”，現(xiàn)年22歲的保險(xiǎn)經(jīng)濟(jì)人裕紀(jì)告訴記者，“所以每次小便時(shí)我都憋尿三到五次�！�

　　裕紀(jì)顯然對(duì)鍛煉的結(jié)果非常滿意：“現(xiàn)在我可以隨心所欲地收縮陰道，我男朋友告訴我他經(jīng)常覺(jué)得我在用陰道擠壓他……雖然這樣說(shuō)有一點(diǎn)難為情，然而我在收縮肌肉時(shí)必需咬緊牙關(guān)，所以我男朋友說(shuō)他光看見我的表情就受不了”。

　　裕紀(jì)說(shuō)她的鍛煉目標(biāo)是能用陰道把香蕉從皮里擠出來(lái)，“就似剝皮器一般！我想成為那種令男人無(wú)法忘懷銷魂感受的女孩子。”

（責(zé)任編輯：劉曉 ）