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    性愛的三大黃金時段

    2011年02月24日      家庭醫(yī)生在線整合    我要評論(0)條評論  

      

    性愛寶典:抓住愛愛的3大黃金時間
     
    抓住愛愛的3大黃金時間

          在一晝夜的時間里,性生活以什么時間為最好呢?不少男女都十分關(guān)心這一問題,性學(xué)家也不斷在探索研究。性愛時間的安排,通常應(yīng)考慮兩個問題;一是不在疲勞的狀況下過性生活,二是性生活之后有一個比較充分的休息和恢復(fù)體力的時間。

      一、有人認(rèn)為,以晚上時間為好。

      所謂晚上,一般是指22點(diǎn)左右,對相當(dāng)一部分人來說,這是即將入睡的時間。持這種觀點(diǎn)的人認(rèn)為,性活動需要付出較大的體力,在這段時間過性生活,完事后可以立即入睡,使雙方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

      二、有人認(rèn)為,清晨,也就是6點(diǎn)左右為好。

      持這一意見的人認(rèn)為經(jīng)過一夜的休息,體力得到了恢復(fù),性生活中有較好的精力。另外,從生理學(xué)角度說,人體內(nèi)腎上腺荷爾蒙的濃度為最高,此時的性欲也最強(qiáng)。

      在這一時間內(nèi)過性生活,可以短時間進(jìn)入性興奮狀態(tài)。雖然性交后得不到及時休息,立刻要從事工作、學(xué)習(xí),但由于一次性生活耗費(fèi)的體力并不大。清晨過性生活,以性生活后無疲乏不適的感覺來判斷是否適合自己。

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    性愛寶典:抓住愛愛的3大黃金時間

    抓住愛愛的3大黃金時間

          三、有些人主張,最好先睡上幾個小時,一覺醒來再過性生活為好。

      持這一種看法的人認(rèn)為,現(xiàn)代人的生活節(jié)奏較快,經(jīng)過一天8小時的學(xué)習(xí)、工作,大都比較疲勞,而到了晚間還想享受一下輕松的夜生活,還想進(jìn)行必要的社會交往。

      一般晚上睡覺較晚,在這種情況下進(jìn)行性生活,體力不濟(jì),精神懈怠,未必能使雙方滿意。如果睡上一覺,得到一段時間必要的休息,那體力、精力都得到恢復(fù),性交后還可以睡上幾個小時。

      以上三種說法各有各的角度,各有各的道理。也很難說哪一種時間有絕對的優(yōu)勢或劣勢,不過,就相當(dāng)一部分夫婦的習(xí)慣來說,以第一種說法為最普遍。

      其實,性生活時間的選擇,主動權(quán)在每一對夫婦手中,什么時間過性生活,應(yīng)根據(jù)雙方工作、學(xué)習(xí)的安排,身體、精力、心情的狀況,以及性生活的習(xí)慣、偏好來決定。例如性功能較弱的人選擇在清晨就有利于彌補(bǔ)自己的弱點(diǎn);工作費(fèi)力的人選擇在睡前就比較容易保持旺盛的工作精力。

      總之,性生活的時間沒有一定之規(guī),只要夫妻雙方共同認(rèn)可和喜歡,又不影響彼此第二天的工作學(xué)習(xí),不管選擇什么時間都是適宜的,不必千篇一律地強(qiáng)求。

    (責(zé)任編輯:劉曉 )

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