疾病診療
健康生活
  • 養(yǎng)生
  • 營(yíng)養(yǎng)
  • 兩性
  • 精神心理
  • 中醫(yī)
  • 育兒
  • 減肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新聞
  • 健康課堂
    • 家醫(yī)互動(dòng)
  • 即問(wèn)即答
  • 健康WHY
  • 專(zhuān)家答疑
  • 整形圈
  • 醫(yī)生圈
  • 病友圈
    • 數(shù)據(jù)中心
  • 疾病庫(kù)
  • 醫(yī)生庫(kù)
  • 醫(yī)院庫(kù)
  • 藥品庫(kù)
  • 整形庫(kù)
  • 器械庫(kù)
  • 食材食譜
  • 母嬰產(chǎn)品

    • 新聞 視頻 養(yǎng)生 育兒 營(yíng)養(yǎng) 中醫(yī) 女人 減肥 整形 兩性 婦科 男科 腫瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 論壇 即問(wèn)即答

    癲癇醫(yī)院 | 白癜風(fēng)醫(yī)院 | 皮膚病醫(yī)院 | 寧波耳鼻喉 | 性病醫(yī)院 | 東莞耳鼻喉 | 癲癇病 | 整形美容 | 不孕不育 | 廣州耳鼻喉 | 太原耳鼻喉 貴州耳鼻喉 | 長(zhǎng)沙耳鼻喉
    結(jié)直腸癌 | 子宮肌瘤 | 牛皮癬 | 硬皮病 | 尿頻尿急 | 女性不孕 | 男科醫(yī)院 | 生殖器疣 | 取避孕環(huán) | 多發(fā)性肌炎 | 子宮腺肌癥 | 淺靜脈炎 | 尖銳濕疣治療
    首頁(yè) > 兩性 > 性生活 > 夫妻生活 > 正文

    防止男性性功能早衰 從盛年做起

    2010年12月09日      家庭醫(yī)生在線整合    我要評(píng)論（0）條評(píng)論  

    　　

    男人如何防止性功能早衰？

    防止性功能早衰，應(yīng)從盛年時(shí)做起

    　　首先應(yīng)保持有規(guī)律的性生活。適度的性生活能促進(jìn)人體內(nèi)分泌功能，使控制性活動(dòng)的神經(jīng)中樞保持活躍，但同時(shí)也要有所節(jié)制，不做力所不及的事，不縱欲。

          其次，男性在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)，多吃一些富含鋅的食物，如牡蠣等貝殼類(lèi)、魚(yú)蝦、牛肉、雞蛋與豆制品。

    　　還有非常重要的一點(diǎn)是，要有溫馨、健康的家庭生活，有一位對(duì)性愛(ài)有熱情的伴侶。很難想像，和配偶關(guān)系不和諧的中老年男性會(huì)有高質(zhì)量的性生活。

    性福大花園熱文排行榜12月1日-12月7日
    • 讓女人快速達(dá)到性高潮的技巧 982130
    • 性文化：英國(guó)女性喜歡的性愛(ài)技巧 979104
    • 最受歡迎的十個(gè)日本AV女優(yōu) 968236
    • 備受女性青睞的六個(gè)性生活技巧 956120
    • 夫妻做愛(ài)時(shí)最刺激的叫床技巧 942100
    • “出格”點(diǎn)的性愛(ài)技巧大放送 930214
    • 男人“吹簫”激發(fā)彼此性高潮 929039
    • 男人們最鐘意的性愛(ài)技巧大盤(pán)點(diǎn) 918750
    • 驚喜體驗(yàn)“各國(guó)性交姿勢(shì)”之旅 900612
    • 兒童禁地！勁爆性愛(ài)姿勢(shì) 895368

    （責(zé)任編輯：劉曉 ）

    網(wǎng)友評(píng)論

    還可以輸入2999個(gè)字符
    已有2999條評(píng)論 點(diǎn)擊查看>>

    x 關(guān)閉