男人房事太快抬不起頭？這5種治療方法能讓你重振雄風！

早泄是許多男性不愿意言說的痛，在性生活上出現(xiàn)問題，在很多男性眼里都是難以啟齒的事。得了早泄不要諱疾忌醫(yī)，要去正規(guī)的醫(yī)院治療，治療和護理雙管齊下，才能盡快恢復原有的性能力，恢復原有的和諧。

得了早泄該如何治療？

1、藥物治療

藥物治療是治療早泄的主要方法，不管是中醫(yī)治療，還是西醫(yī)治療，都會有比較好的療效。不管選擇什么樣的治療藥物，都要遵循醫(yī)囑，聽從醫(yī)生的指導和建議，足療程用藥。

2、手術治療

手術治療也是治療早泄的一個方法，一般指的是陰莖背神經(jīng)阻斷術。這種治療方法并不是首要治療方法，存在著爭議。如果能用其他的治療方法進行治療，就不要選擇手術治療的方法，要聽正規(guī)醫(yī)院醫(yī)生的建議。

3、行為療法

想要解決早泄的問題，在服用藥物的同時還可以使用一些其他的方法，行為療法就是其中一種。冷熱水交替刺激陰莖、帶上兩層安全套進行性生活等，就是典型的行為療法。

4、心理治療

如果是心理原因造成的早泄，想要治療早泄，不能忘記心理干預。可以和心理醫(yī)生聊一聊，進行系統(tǒng)的心理治療。伴侶的鼓勵也是很重要的，不要指責，不要埋怨，也不要太冷淡，伴侶的鼓勵能夠疏解病人的心結(jié)，增強病人治療的信心。

5、食物調(diào)理

治療早泄的同時，還要做好護理工作，比如說注意清洗私處、做局部按摩、進行規(guī)律的性生活等等。在飲食上也要多加注意，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，多吃一些富含鋅的食物，比如說瘦肉、牡蠣、核桃、牛肉等。

另外，可以用桑葚、枸杞、大棗、瑪咖片、黃精、覆盆子、人參、杜仲等搭配起來煮茶喝，男性每天堅持喝一杯，能夠補腎壯陽、益腎固精、強身健體，為早泄治療保駕護航，最適合早泄人群飲用。