暈車很難受怎么辦？ 中醫(yī)推薦4個(gè)方法幫你來應(yīng)對！

現(xiàn)在，暈車的癥狀是比較多的，一旦出現(xiàn)暈車的情況對人們的影響是非常大的，而且也會(huì)讓人非常的難受。一旦出現(xiàn)暈車的癥狀，很容易出現(xiàn)嘔吐和臉色發(fā)白的情況，而且如果在車?yán)飼炣嚨脑捄苋菀鬃屓烁杏X特別的尷尬。其實(shí)，也有比較多的方法治療暈車，有些方法可以輕松治療暈車。

怎么治療暈車？

1、新鮮生姜

如果我們平時(shí)坐車的時(shí)候，可以選擇一些新鮮的生姜，把這些生姜放在手里。如果我們感覺到比較難受的時(shí)候，可以用鼻子聞聞生姜，也可以把生姜片貼在肚臍上面，用一個(gè)膏藥把它固定住，這樣對治療暈車有比較不錯(cuò)的效果。

2、桔子皮或者風(fēng)油精

在乘坐公交車的時(shí)候，我們至少要在一個(gè)小時(shí)之前把橘子皮向外對折，然后向鼻子里面擠進(jìn)一些橘子汁，這樣的話可以很好的解決暈車的情況。也可以在太陽穴周圍涂抹一些風(fēng)油精，風(fēng)油精也有比較不錯(cuò)的提神效果，也可以緩解疲勞的情況，這樣的話對暈車也有比較不錯(cuò)的預(yù)防效果。

3、上車前不要吃的太飽

建議人們在上車之前不要吃得太飽，因?yàn)槿绻缘奶柕脑?，因?yàn)檐囕v比較顛簸，所以人就很難受，在上車前要少吃一點(diǎn)，這樣的話可以要保持一個(gè)好的精神狀態(tài)。也可以解決暈車的情況，在車上的時(shí)候也不要隨處亂看，盡量合上眼睛休息，這樣可以避免暈車的情況。

4、傷風(fēng)止痛膏

一般來說，暈車比較嚴(yán)重的朋友，可以在上車之前用一片雙方止痛膏，然后把它貼在肚臍周圍。這樣的話，可以讓人們保持一個(gè)比較好的精神，也能夠?qū)炣囉斜容^不錯(cuò)的治療效果。傷風(fēng)止痛膏可以隨意選擇。膏藥中都含有提神的成分，所以用傷風(fēng)止痛膏可以很好的改善暈車的情況。

溫馨提示

平時(shí)要經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，這樣的話就可以很好的平衡自己的身體器官，對身體敏感度的改善也有比較不錯(cuò)的改善效果。平時(shí)盡量出門的時(shí)候穿的寬松一些，這樣的話可以讓自己的肌肉變的松弛一些對，暈車有比較不錯(cuò)的效果。在上車之前也不可以空腹，因?yàn)榭崭股宪嚨脑捄苋菀壮霈F(xiàn)暈車的情況，而且也容易影響胃部，容易出現(xiàn)嘔吐反胃等情況，對身體的影響是比較大的。