家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)特色 > 中醫(yī)養(yǎng)生 > 正文

這5種疾病與春困癥狀相似 千萬(wàn)不要輕視!

2019-04-26 07:39:55      

春困秋乏夏打盹兒,到了春困的季節(jié),部分人群即使晚上得到充足的睡眠,到了白天會(huì)感覺(jué)到疲乏和困倦,而且昏昏欲睡,有可能是疾病所引起的。

哪些疾病會(huì)引起春困癥狀?

1、鼻炎

當(dāng)患上鼻炎時(shí)會(huì)阻礙呼吸,不能為大腦提供充足的氧氣,從而引起犯困。如果一直沒(méi)有得到及時(shí)治療的話,會(huì)引起睡眠呼吸暫停綜合征,導(dǎo)致人們睡眠的時(shí)候得不到氧氣的供應(yīng),這類人群可以熱敷額面部或者鼻子,這樣能夠改善局部的血液循環(huán)。

2、睡眠性呼吸障礙

患有睡眠性呼吸障礙的人群,不僅白天會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力以及疲倦和嗜睡,等到了晚上會(huì)一直打鼾,另外這類人群在打呼嚕的時(shí)候會(huì)突然的中斷,不能讓身體器官得到充足的休整,從而白天出現(xiàn)全身無(wú)力以及困乏的情況,此時(shí)應(yīng)該去呼吸科或者睡眠科做治療。

3、高血脂

高血脂患者身體里面的血液循環(huán)速度非常的慢,會(huì)影響到紅細(xì)胞的攜帶氧氣能力,高血脂會(huì)在動(dòng)脈里面形成粥樣硬化的斑塊,從而引起血管腔發(fā)生狹窄,不能為大腦提供氧氣和血液。對(duì)于高血壓、身體肥胖及高血脂的家族人群,或者大量吸煙喝酒、總是攝入高糖分高脂肪的人群來(lái)說(shuō)經(jīng)常犯困,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做血脂的檢查。

4、貧血

一般貧血的人群容易出現(xiàn)困倦疲乏,同時(shí)會(huì)伴有頭暈眼花以及耳鳴,而且注意力不集中、總是出現(xiàn)頭痛,應(yīng)該去醫(yī)院做血常規(guī)的檢測(cè),明確診斷。

5、心臟問(wèn)題

心臟疾病患者也會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力易疲勞,患有心臟病時(shí)不能為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng),大量的新陳代謝廢物會(huì)在組織里面沉積,對(duì)神經(jīng)末梢?guī)?lái)刺激,讓人們出現(xiàn)疲勞感。若是經(jīng)常困乏同時(shí)伴有胸口悶痛及心慌,應(yīng)該去醫(yī)院做心臟彩超或者心電圖來(lái)排查。

溫馨提示

要保持規(guī)律的生活,盡量不要熬夜,每天保證有8個(gè)小時(shí)的時(shí)間,有條件的話抽出三個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)午休。春天春暖花開(kāi)的季節(jié)應(yīng)該多進(jìn)行走一走,擁抱大自然,這樣能跟大腦一樣沖擊,清除了疲倦。平時(shí)可以通過(guò)輕敲頭皮或者梳頭的方式來(lái)按摩頭部,為大腦提供血液以及氧氣,緩解困倦感。多進(jìn)行體育鍛煉,比如打太極拳或者慢跑等,飲食方面以清淡為主,多吃一些香菜花生蝦仁等。

(責(zé)任編輯: )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞: 與春困相似的疾病 疾病 春困

這6種疾病與春困癥狀相似 中醫(yī)教你來(lái)區(qū)分!

俗話說(shuō)春困秋乏夏打盹,春天易出現(xiàn)心慌氣短和精神萎靡,即使晚上得到充足睡眠,到了中午仍然有睡意。但有多種疾病和春困癥狀差不多,往往被人們所……詳細(xì)>>

春困的病因 春困屬于季節(jié)生理反應(yīng)

氣候日漸轉(zhuǎn)暖,人會(huì)感到困倦、疲乏、頭昏欲睡,就是春困,是因?yàn)榧竟?jié)交換給人們帶來(lái)的生理變化的一種客觀反應(yīng)。其中也含有一些病理因素,一些“春……詳細(xì)>>

揪出春困“禍?zhǔn)住?有效緩解春困

雖然最近有點(diǎn)寒冷,人們?nèi)匀惶幱诿抟掳車(chē)?yán)實(shí)的時(shí)候,不過(guò)立春已過(guò)就意味著已是春天。而春季人們?nèi)菀赘惺艿嚼Ь?、疲乏、昏昏欲睡,這就是人們……詳細(xì)>>

春困可預(yù)防 為你介紹春困的預(yù)防方法

春困的預(yù)防方法有哪些?春天來(lái)了,人體細(xì)胞增強(qiáng)了活力,新陳代謝日趨旺盛,體表毛孔舒展,腠理疏松,血管變軟,末梢毛細(xì)血管的供血量增加,而流入……詳細(xì)>>

五種食物幫你對(duì)抗春困

春天到了,終于要脫去厚厚的冬裝了,不過(guò)大家有沒(méi)有總是想要睡覺(jué)呢?春節(jié)有個(gè)詞叫春困,剛剛從冬眠中醒來(lái),又來(lái)了春困。很多人都面臨著春困的煩……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 濮先明

  • 池蓮祥

  • 張惠杰

  • 張帆

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]