古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
梳頭發(fā)屬于一種養(yǎng)生方式,正確的梳頭發(fā)可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),增強了記憶力,緩解的疲勞,梳頭養(yǎng)生簡單方便適合各種人群,但是一定要避免走進(jìn)梳頭的誤區(qū)。
錯誤的梳頭方法有哪些?
1、一梳到底
拿起梳子直接從發(fā)根開始輸?shù)较旅?,這樣不僅會導(dǎo)致頭發(fā)打結(jié),而且也會導(dǎo)致脫發(fā)。正確的梳頭方式是先握住一小截頭發(fā),梳開散亂的發(fā)梢,然后再從頭發(fā)中段向發(fā)尾梳,最后從發(fā)根開始慢慢的向發(fā)尾梳。
2、不清理梳子
很多頭皮的疾病是經(jīng)過梳子來傳染的,大量的灰塵、油脂等污垢殘留在梳子上,時間久了會在梳子上滋生細(xì)菌,通過和頭皮接觸感染人群。所以梳子一定要經(jīng)常性的清理,可以把梳子放在肥皂水里浸泡十分鐘左右,然后使用刷子把梳子齒間刷洗干凈。
3、短發(fā)不梳、梳頭快
不管是短發(fā)還是長發(fā),梳頭動作是至關(guān)重要的,如果長時間不梳頭發(fā),頭皮和皮囊就缺乏了一些良性的刺激,會讓頭皮變得不健康,最終導(dǎo)致脫發(fā)。另外梳頭發(fā)速度太快的話,會讓頭發(fā)受到梳子的牽拉傷害,時間久了會導(dǎo)致斷發(fā)。
4、頭發(fā)沒干就梳
頭發(fā)洗好之后還沒有干透的情況下直接梳理,會傷害到頭發(fā)沒有閉合的角質(zhì)層。在洗頭發(fā)之前盡量先把頭發(fā)梳干,洗完之后使用電吹風(fēng)吹干再梳理。
5、用塑料梳子
塑料梳子和頭發(fā)摩擦?xí)r容易產(chǎn)生靜電,傷害了毛囊和毛發(fā),最好使用天然鬃毛梳子,上面的油脂會通過梳頭的動作對頭皮起到按摩的功效,能夠讓發(fā)絲更加潤澤。
如何選擇梳子?
不要選擇使用尼龍做的梳子,因為尼龍可以產(chǎn)生靜電,會給頭皮和頭發(fā)造成不良的刺激,梳子也不能過密,盡量選擇木梳或者牛角梳,牛角梳可以讓頭發(fā)變得更加有光澤,祛除頭屑,又能起到按摩頭皮的功效,促進(jìn)了血液循環(huán),預(yù)防脫發(fā)。梳子也應(yīng)該做到專人專用,防止傳染皮膚病。
溫馨提示
要養(yǎng)成早晚梳頭的好習(xí)慣,每天抽出十分鐘的時間來進(jìn)行梳頭,梳頭時要讓心情放松,注意梳頭的順序,要從發(fā)根往發(fā)梢慢慢的梳,這樣可以減少不必要的毛發(fā)脫落,梳頭時一定要注意力度,不能過強,不然會損傷頭發(fā)。
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