男人可以吃阿膠嗎？阿膠怎么吃最好？

很多人認(rèn)為阿膠是女人的專屬補(bǔ)品，其實(shí)男人也是可以吃的。那么男人吃阿膠有哪些好處呢？我們一起來看看吧。

男人可以吃阿膠嗎？

男人能吃阿膠，中醫(yī)認(rèn)為陰平陽秘，氣血調(diào)和才是身體的正常狀態(tài)，但有時(shí)由于種種原因?qū)е卢F(xiàn)代人的陰陽失調(diào)。雖說男人主氣，女人主血，但這并不是絕對的，只是相對而言。因?yàn)樵陲@示生活中往往有的男人是陰虧導(dǎo)致陽過于亢奮而透支精元，所以男人在生活中也要主要養(yǎng)血調(diào)陰。當(dāng)然對于阿膠而言他不只是養(yǎng)血作用，還有止血化痰等作用。

阿膠又名驢皮膠、阿膠珠，主產(chǎn)于山東和浙江，與人參、鹿茸并稱中藥三寶。阿膠自古以來就是強(qiáng)身健體的佳品，不論男女，均可食用。

傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為女子以血為本，女人有經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期的影響，因此失血的機(jī)會(huì)很大，且女性的衰老速度比男性要快?；谶@些原因，大家對于阿膠是女性的專利產(chǎn)品的認(rèn)識也就不奇為怪了。

男人吃阿膠能補(bǔ)精血補(bǔ)腎

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，阿膠性味甘、平，有滋陰補(bǔ)血、安胎的功效。據(jù)研究，阿膠含有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進(jìn)紅細(xì)胞的生成。此外，阿膠還能升高血壓，防止失血性休克，對動(dòng)物實(shí)驗(yàn)進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良也有較好的預(yù)防作用。

臨床證明，阿膠可以提高精子質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力，治療精子形態(tài)異常導(dǎo)致的不育癥。男子以精為貴，而精血之間又是同源互化的，血足則精旺，血少則精衰。因此，補(bǔ)血亦可補(bǔ)精。

此外，阿膠具有滋陰補(bǔ)腎的作用，能更好地增加兒童發(fā)育及更好地改善男子不育、女子不孕等癥狀。特別是阿膠的補(bǔ)肺、補(bǔ)血、補(bǔ)腎及各種治療功能，可防治陽痿、早泄、不育、前列腺炎等。阿膠還具有滋陰潤燥、補(bǔ)虛潤肺的作用，也町以治療牙齦出血、鼻血、尿血、吐血、便血等各種出血癥，對氣短乏力、心煩不眠、眩暈心悸等也有一定的效果。

男人怎么吃阿膠最好？

1、時(shí)下流行的以阿膠為主要原料的固元膏對男子身體虛弱、貧血性心悸、頭暈、氣急療效非常好，也能改善神經(jīng)衰弱、失眠多夢等癥狀。

2、肺虛咳嗽則可以用阿膠、紫蘇、烏梅煎水服用；

3、如果長年咳嗽，還可用阿膠伴以人參、蔥白煎水服。

4、如男性房勞過度，損傷陰血。出現(xiàn)潮熱盜汗、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，可選用具有滋養(yǎng)陰血作用的龜版阿膠湯：藥用炙龜版18克，阿膠6克，先用水煎炙龜版，水沸50分鐘后取湯，放入阿膠溶化。每日一劑，空腹飲服，有較好的療效。