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脾虛
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小孩脾虛怎么調(diào)理？飲食運(yùn)動(dòng)效果好

2017-10-19 15:37:59      

藥物調(diào)理

脾虛的小孩可以通過服用藥物來調(diào)理和治療，像經(jīng)常使用抗生素的小孩，腸道內(nèi)的有益細(xì)菌會(huì)減少，可以使用一些補(bǔ)充腸道內(nèi)有益細(xì)菌的藥物，比如媽咪愛來調(diào)理，調(diào)節(jié)腸道中的益生菌，幫助增強(qiáng)抵抗能力。

食物調(diào)理

脾虛的小孩一定要營養(yǎng)均衡，吃一些容易消化和吸收的食物，像粥類湯類，不要吃太多的肉類食物，同時(shí)要經(jīng)常來戶外進(jìn)行身體活動(dòng)，幫助消化和增強(qiáng)免疫力。

脾虛有兩種類型，一種的偏內(nèi)寒的脾虛，另一種是偏內(nèi)熱的脾虛，這兩種情況喲根據(jù)小孩的癥狀來判斷和調(diào)理。內(nèi)寒脾虛要養(yǎng)生吃熱飲的習(xí)慣，避免生冷冰涼的食物和寒性的食物。內(nèi)熱脾虛的小孩要減少溫性食物的食用，減少零食，多吃紅薯、南瓜之類的食物。

偏方調(diào)理

草決明炒扁豆治療小孩脾虛，主要做法是將草決明、炒扁豆、煨肉豆蔻、炒麥芽、炒蓮肉、雞內(nèi)金、黨參、生黃芪、茯苓、神曲、使君子、山楂、黃精磨成粉狀，每次使用時(shí)加入蛋黃，用面包裹上煨熟。1-3歲的小孩每天一個(gè)，4-7歲小孩每天2個(gè)。

（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）

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