肝郁脾虛怎么調(diào)理 食療效果好

肝郁脾虛可以吃菠菜燉血，首先將菠菜準備好，菠菜燉血可以起到較好的滋陰潤燥、養(yǎng)血疏肝的作用，可以有效治療肝氣不舒，菠菜燉血可以起到較好的健……詳細>>

肝郁脾虛的患者會表現(xiàn)為食欲下降、腹脹、四肢倦怠、腸鳴脹痛，在工作和生活中很容易出現(xiàn)情緒多變的現(xiàn)象，肝郁脾虛的話，肝氣疏泄不暢就會導致胸脅……詳細>>

首先準備好200克的菠菜，100克的動物血，洗凈菠菜之后將其和動物血一起煮湯即可。菠菜可以起到滋陰潤燥、疏肝養(yǎng)血的功效作用，有助治療肝氣……詳細>>

郁氣滯的人容易發(fā)怒，還會經(jīng)常伴隨著嘆氣。這種病的病因大多是郁悶、精神受到刺激或因精神創(chuàng)傷史所致。詳細>>

中醫(yī)臨床治療常用愉悅療法，就是用愉悅的方法來治療心身疾病。經(jīng)常處于愉悅的心態(tài)，多參加戶外社交活動，多看一些喜??；另一方面應囑其在遇到應激……詳細>>