中藥如何治療糖尿病 改變不良飲食習(xí)慣防糖尿病

糖尿病是一種常見的疾病。那么你知道日常生活中，中醫(yī)怎么正確治療糖尿病方法呢？

中藥治療糖尿病

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，肝主疏泄，關(guān)系人體氣機(jī)的升降與調(diào)暢，肝氣郁滯則氣機(jī)升降輸布紊亂，肝失疏泄則血糖等精微物質(zhì)不能隨清陽(yáng)之氣輸布于周身而郁滯于血中，出現(xiàn)高血糖或精微物質(zhì)的輸布紊亂，反見血糖升高，進(jìn)一步導(dǎo)致血脂、蛋白等其它精微物質(zhì)紊亂，引起其它合并癥。治療以疏肝調(diào)氣為主，順肝條達(dá)之性以恢復(fù)其生理功能，肝氣條達(dá)，氣機(jī)調(diào)暢，精微得以輸布，糖被利用而血糖自然下降。

單味中藥具有生津止渴，恢復(fù)患者的胰島功能及受體的親和力，使血糖被充分吸收利用的作用。

仙鶴草：性味苦、澀、微溫。效用：收斂、止血、降血糖、止咳等。取仙鶴草50克，沸水沖于杯中，加蓋半小時(shí)，趁熱服用，此方對(duì)糖尿病合并腹瀉效果較好。

地骨皮：性味甘、淡、寒。效用：清熱、涼血、瀉肝火。取地骨皮10克，開水置于杯中，稍候服用。此方對(duì)于糖尿病人的多汗效果較好。

枸杞子：性味甘、平。效用：滋補(bǔ)肝腎。取枸杞子15克，開水沖于杯中，稍候服用。此方對(duì)于糖尿病病人的四肢無力、陽(yáng)痿效用較好。

糖尿病預(yù)防

1、改變不良飲食習(xí)慣

合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，控制蛋白質(zhì)、脂肪、糖分的攝入。有些人擔(dān)心多吃脂肪會(huì)引發(fā)高血壓、動(dòng)脈硬化，而相應(yīng)的增加碳水化合物的攝入，這恰恰為糖尿病的發(fā)生提供了調(diào)節(jié)。

2、要增加活動(dòng)量

運(yùn)動(dòng)能提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，增加機(jī)體的抗病能力，抑制肥胖，減輕體重，改善脂肪代謝，促進(jìn)葡萄糖的氧化好運(yùn)轉(zhuǎn)。

3、要保持精神愉快

心情舒暢，遇到不順心的事要冷靜對(duì)待，妥善處置，切忌情緒急躁、煩惱不安。

4、要定期檢查身體

進(jìn)行血糖，尿糖檢測(cè)，發(fā)現(xiàn)糖耐量減低時(shí)，要積極加強(qiáng)預(yù)防。