別帶寶寶走進(jìn)這些喂食誤區(qū)

2012-05-04 00:38:52 家庭醫(yī)生在線

　寶寶是否健康與喂食方法是否正確有直接的關(guān)系。只有喂食正確，才能保證寶寶發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，讓寶寶健康成長(zhǎng)。不過生活中存在著四大喂養(yǎng)誤區(qū)，要注意了?！?/P>

誤區(qū)一：咀嚼過的食物易于消化吸收

　　有些家長(zhǎng)認(rèn)為，嬰幼兒胃腸功能尚不成熟，給他們喂食咀嚼過的食物，更易于消化吸收。其實(shí)，這是一種不科學(xué)、不衛(wèi)生的喂養(yǎng)方式。人體的口腔本身就是一個(gè)多菌的環(huán)境，給嬰幼兒喂咀嚼過的食物，易將成人口腔中的細(xì)菌傳給嬰幼兒，而且很容易使寶寶通過唾液感染上EB病毒。

　　誤區(qū)二：人工喂養(yǎng)方便易行

　　不少媽媽因?yàn)閾?dān)心母乳喂養(yǎng)會(huì)影響到乳房下垂，或者有些媽媽因?yàn)楣ぷ髟?，不能按時(shí)按需給寶寶母乳喂養(yǎng)，加之目前市面上可供選擇的乳制品、優(yōu)質(zhì)代乳品琳瑯滿目，許多家長(zhǎng)可能就會(huì)過早地采取以人工喂養(yǎng)法代替母乳哺育。而實(shí)際情況是，過早地以人工喂養(yǎng)代替母乳喂養(yǎng)，并不利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。

　　眾所周知，母乳是寶寶最理想的天然食品，它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化吸收，并且含有多種免疫成分。因此，母乳喂養(yǎng)的嬰兒患病率往往較低，而哺乳時(shí)的母嬰直接接觸，使嬰兒患病也較容易被及時(shí)發(fā)現(xiàn)。此外，母乳還有經(jīng)濟(jì)方便、溫度適宜、不易過敏等優(yōu)點(diǎn)。健康母親的乳汁分泌量已可滿足4～6個(gè)月以內(nèi)寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求，若過早地以人工喂養(yǎng)代替母乳，則容易引起消化功能紊亂，還會(huì)因所選代替品(如米糊、豆奶等)所含的營(yíng)養(yǎng)成分不完全而引起營(yíng)養(yǎng)不良。

　　誤區(qū)三：蛋類食品營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃無(wú)妨

　　蛋類食品中含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵和多種維生素，對(duì)嬰兒成長(zhǎng)有一定的益處，但食之過多，會(huì)給嬰幼兒帶來不良的后果。營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，1歲～1.5歲的嬰兒，最好只吃蛋黃，且每天不宜超過一個(gè)；1.5歲～2歲時(shí)，可隔日吃一個(gè)蛋(包括蛋黃和蛋白)；年齡稍大一些后，才可以每天吃兩個(gè)蛋。假如嬰兒的糞便中，發(fā)現(xiàn)有如蛋白狀的物質(zhì)，則說明嬰兒的腸胃不大好，不能很好地吸收蛋白質(zhì)，對(duì)于這些嬰兒，最好把蛋黃加入其他食物中一起喂食。如果嬰兒正在出疹，更要注意暫不要吃蛋，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。