家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 天天靚湯 > 春季靚湯 > 正文

蘿卜排骨湯的做法

2012-03-26 01:09:44      家庭醫(yī)生在線

 

蘿卜排骨湯

  主料:

  豬小排400克、白蘿卜400克

  輔料:

  蝦米(大)5個

  調(diào)料:

  食鹽適量、蔥適量、姜適量、料酒少許

  做法:

  第1步排骨下冷水鍋,開火,燒開后撈出,放入流水下沖盡浮沫,開洋洗凈備用;

  第2步蘿卜去皮切滾塊備用;

  第3步取沙鍋,加水,放入排骨、開洋(用淡菜也行),大火燒開后保持大火去浮沫,放入蔥姜、淋入少許料酒(如果有豆油,在這個環(huán)節(jié)滴三四滴,可以使湯汁濃白),改小火蓋蓋燉1小時;

  第4步放入蘿卜,不要將蓋蓋實,燉至蘿卜軟爛,起鍋前加入鹽、雞精調(diào)味即可。

(責任編輯:徐茜茜 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

?蘿卜香菇排骨湯的做法

蘿卜是很多人最愛,吃蘿卜對滋補身體有很大幫助,蘿卜不僅具有排氣的功效,同時它含有蛋白質(zhì)、維生素也是比較多,因此對它的選擇可以放心進行,蘿……詳細>>

白蘿卜排骨湯的做法

排骨洗凈刀剁寬長各5厘米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨油炸10分鐘呈灰白色。排骨水分炸干時,下鹽水姜煨一下,放足清水450毫升,……詳細>>

白蘿卜排骨湯的做法

排骨洗凈刀剁寬長各5厘米的小塊。旺火爐上將豬油或素油燒紅,排骨油炸10分鐘呈灰白色。排骨水分炸干時,下鹽水姜煨一下,放足清水450毫升,……詳細>>

玉米蘿卜排骨湯的做法

玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的,可預(yù)防心臟病和癌癥。玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用。玉米含有的……詳細>>

玉米蘿卜排骨湯的做法

玉米的營養(yǎng)價值和保健作用是最高的,可預(yù)防心臟病和癌癥。玉米對冠心病、動脈粥樣硬化、高脂血癥及高血壓等都有一定的預(yù)防和治療作用。玉米含有的……詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 趙泳誼

  • 卞華偉

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]