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玉米排骨蘿卜湯

2011-12-12 11:44:43      家庭醫(yī)生在線

  

玉米排骨蘿卜湯

     這道湯做法極其簡單,只要有時(shí)間和愛心,不需要太高的烹調(diào)技術(shù)一樣可以做得很好。我覺得食物也是有靈性的,你只要用心的來做,會得到很好的回報(bào)。因?yàn)樘砑恿擞衩祝瑴裢怩r甜,在煮湯的過程中家里飄散著那種淡淡的甜香味,聞起來真香啊。LG吃的很高興,他覺得這樣經(jīng)過長時(shí)間熬煮而煮出的排骨湯,充分體現(xiàn)了排骨的原汁原味,而玉米特有的香味又給這道湯增色不少,蘿卜有清口去油膩的作用,就是夏天來喝也不會覺得油膩。

  主料:排骨500克、甜玉米1個(gè)、白蘿卜半個(gè); 配料:料酒2茶勺、生姜3片、鹽1茶勺、味精1/2茶勺、胡椒粉1/2茶勺、蔥末適量。

  制作:

  1、 排骨放入加了料酒的涼水鍋中,大火燒開煮至血沫完全浮出后撈出沖洗干凈。

  2、 甜玉米切段,白蘿卜去皮切成半圓形的片。

  3、 把焯過水的排骨和玉米段放入高壓鍋中,加足量的水大火燒開3分鐘,把表面的浮沫撇去,加蓋排氣后轉(zhuǎn)小火煮90分鐘。

  4、 待高壓鍋內(nèi)沒有壓力以后開蓋,放入白蘿卜片煮5分鐘,加鹽、味精、胡椒粉調(diào)味,最后撒入蔥末即可。

  關(guān)鍵:

  1、 排骨和玉米入鍋燒開以后,一定要大火煮3三分鐘以后再加蓋,以去除排骨的異味。

  2、 白蘿卜要最后再加,這樣口感比較好。

(責(zé)任編輯:徐茜茜 )

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