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    食療偏方

    紫菜炒雞蛋 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    益智補(bǔ)腦 氣血雙補(bǔ)

    功效與作用：

    簡介及特色：此菜色澤和諧，營養(yǎng)美味，令人回味。

    紫菜炒雞蛋 食材功效
    紫菜炒雞蛋 食材用料
    主料

    紫菜：30克

    雞蛋：50克
    輔料

    精鹽：5克

    植物油：50克
    紫菜炒雞蛋做法分解
    • 01
      將紫菜發(fā)透后，撕開成絲。
    • 02
      將紫菜的水分瀝干，裝進(jìn)碗里。
    • 03
      往裝有雞蛋的碗中加入紫菜、鹽，攪勻。
    • 04
      燒至六成熱時(shí)，加入雞蛋，改用文火先將一面煎黃。
    小貼士

    　　健康提示：

    　　1.本品具有補(bǔ)腎養(yǎng)血、降低血壓之功效，適于腎陰虧損型高血壓病患者食用。

    　　2.癥見頭痛、眩暈、耳鳴、頭面烘熱、五心煩熱、腰膝酸軟、心悸、失眠、舌質(zhì)嫩紅、苔薄、脈細(xì)數(shù)等。

    　　食物相克：

    　　1.雞蛋與鵝肉同食損傷脾胃。

    　　2.雞蛋與兔肉、柿子同食導(dǎo)致腹瀉。

    　　3.雞蛋不宜與甲魚、鯉魚、豆?jié){、茶同食。