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    芹菜紅棗蚌肉湯 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    清熱解毒 利尿 補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用：

    簡介及特色：

    芹菜紅棗蚌肉湯 食材功效
    芹菜紅棗蚌肉湯 食材用料
    主料

    芹菜：480克

    河蚌：80克

    棗：100克
    輔料

    精鹽：4克
    芹菜紅棗蚌肉湯做法分解
    • 01
      芹菜摘去葉，切短段。
    • 02
      將芹菜用水洗凈。
    • 03
      紅棗用水洗凈，去核。
    • 04
      生姜用水洗凈，去皮，切1片。
    • 05
      蚌肉用水浸透，洗凈，切片。
    • 06
      加水于瓦煲內(nèi)，煲至水滾。
    • 07
      放入材料，候水滾起。
    • 08
      用中火煲至蚌肉熟透。
    • 09
      加入細(xì)鹽調(diào)味，即可飲用。
    小貼士

    健康提示 1. 此湯清熱除煩。 2. 適合一家大小飲用，尤其膀胱濕熱，小便不暢的人，或患有血壓高的人，更可飲用此湯作食療。 3. 其他如患上急性黃疸型肝炎，尿液黃赤，精神疲倦，均可用此湯作食療。