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    蜜棗排山藥 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    延緩衰老 補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用:

    簡介及特色:此菜味香而甜,入口細(xì)膩。且山藥能健脾益胃、助消化、滋腎益精、益肺止咳、降低血糖、延年益壽、抗肝昏迷。蜜棗則有有補(bǔ)血、健胃、益肺、調(diào)胃之功能,對(duì)老人、兒童、產(chǎn)婦滋補(bǔ)皆有益效。

    蜜棗排山藥 食材功效
    蜜棗排山藥 食材用料
    主料

    山藥:600克

    蜜棗:150克

    輔料

    白砂糖:200克

    豌豆淀粉:15克

    蜜棗排山藥做法分解
    • 01
      取適量蜜棗,用刀切成兩片,去其核。
    • 02
      取一干凈碗,將棗,山藥片排成圖案,撒上適量白糖,放進(jìn)原來的籠屜上蒸,大概1小時(shí)后即可取出,反扣在一干凈盤里。
    小貼士

      1.山藥與甘遂不能一同食用;山藥也不可與堿性藥物同時(shí)服用。

      2.新鮮山藥切開時(shí)黏液中的植物堿成分易傷手,如果不慎粘到手上,可以先用清水加少許醋洗。