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    扒肚條 點(diǎn)評(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群:
    • 不適宜人群:
    • by:匿名網(wǎng)友

    氣血雙補(bǔ) 補(bǔ)虛養(yǎng)身

    功效與作用:

    簡介及特色:   此菜汁白且濃稠,豬肚香軟,味道咸香,可作宴會(huì)菜或家常菜。且豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

    扒肚條做法分解
    • 01
      將買回來得新鮮豬肚洗干凈煮熟后,切成8厘米長的條,碼在盤內(nèi)使光面朝下,把洗凈的蔥、姜用刀拍破;
    • 02
      將豬肚條整齊地推入鍋內(nèi),蓋好蓋子將其燒開,用小火煨五分鐘后改用中火,時(shí)間到了之后,打開蓋子加入適量味精,用濕淀粉勾芡,淋入明油后攪拌均勻,最后裝盤,上桌即可食用。
    小貼士

      1、巧洗、巧做豬肚:將豬肚用清水洗幾次,然后放進(jìn)水快開的鍋里,經(jīng)常翻動(dòng),不等水開就把豬肚子取出來,再把豬肚子兩面的污物除掉就行了。

      2、新鮮豬肚黃白色,手摸勁挺黏液多,肚內(nèi)無塊和硬粒,彈性較足。

      選購宜:選購有彈性,組織堅(jiān)實(shí),黏液較多,外表白色略帶淺黃,內(nèi)部無硬粒、硬塊的豬肚。

      選購忌:呈淡綠色,粘膜模糊,組織松馳、易破,有腐敗惡臭氣味的不要選購。

      烹調(diào)宜:豬肚燒熟后,切成長條或長塊,放在碗里,加點(diǎn)湯水,放進(jìn)鍋里蒸,豬肚會(huì)漲厚一倍,又嫩又好吃。

      烹調(diào)忌:注意不能先放鹽,否則豬肚就會(huì)緊縮。

      食用宜:懷孕婦女若胎氣不足,或?qū)一及氘a(chǎn)以及娩后虛贏者,用豬肚煨煮爛熟如糜,頻頻服食,最為適宜。

      食用忌:豬肚與蓮子(用白茄枝燒)易中毒。

      儲(chǔ)存:豬內(nèi)臟不適宜貯存,應(yīng)隨買隨吃。