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    胡蘿卜炒香芹 點(diǎn)評(píng)(0) 點(diǎn)贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 祛痰 明目 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 健脾

    功效與作用：胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀

    簡(jiǎn)介及特色：

    胡蘿卜炒香芹做法分解
    • 01
      胡蘿卜洗凈去皮斜切成薄片，然后頂?shù)肚薪z，香芹洗凈切寸段。
    • 02
      蔥姜蒜切小片。
    • 03
      鍋中燒熱下油10克，下蔥姜蒜30克爆香。
    • 04
      放入胡蘿卜絲，加料酒5克，大火翻炒，炒至胡蘿卜絲變軟。
    • 05
      出油時(shí)加香芹繼續(xù)翻炒。
    • 06
      放鹽、味精、白糖，炒至胡蘿卜變軟，香芹散發(fā)出香味后，淋香油出鍋裝盤(pán)。