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    土豆火腿早餐餅 點評(0) 點贊(0)

    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：勇

    保健調(diào)理 明目 補(bǔ)養(yǎng) 健脾養(yǎng)胃 養(yǎng)肝 補(bǔ)氣

    功效與作用：火腿：健脾、補(bǔ)氣、擴(kuò)張血管土豆：和胃、解毒、消腫胡蘿卜：養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳

    簡介及特色：

    土豆火腿早餐餅 食材功效
    土豆火腿早餐餅 食材用料
    主料

    火腿：適量

    土豆：兩小個
    輔料

    胡蘿卜：半個

    面粉：適量

    精鹽：適量

    食用油：適量
    土豆火腿早餐餅做法分解
    • 01
      將土豆切片，放入鍋內(nèi)蒸煮
    • 02
      將火腿、胡蘿卜切丁備用
    • 03
      將蒸好的土豆去皮、壓成泥
    • 04
      將火腿丁、胡蘿卜丁放入土豆泥攪拌均勻
    • 05
      放入適量面粉、鹽，和成軟軟的面團(tuán)
    • 06
      鍋內(nèi)放油燒熱，手掌放油，取雞蛋大小的土豆泥搓圓、壓扁，放入鍋內(nèi)小火煎
    • 07
      待兩面穌黃后即可出鍋
    小貼士

    土豆切片更容易熟；如果土豆泥過干，和面團(tuán)的時候可以加入少許清水；搓土豆面團(tuán)容易粘手，放少量食用油在手里，形狀更好看，做出來也更酥軟！