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    保健調(diào)理 清熱解毒 清熱去火 防暑

    功效與作用：菊花：清熱、發(fā)散風(fēng)熱、解毒

    簡介及特色：

    菊花茶 食材功效
    菊花茶 食材用料
    主料

    菊花：6朵

    枸杞：10粒
    輔料

    冰糖：5粒
    菊花茶做法分解
    • 01
      菊花用溫水泡三分鐘去掉灰塵，清洗干凈備用。
    • 02
      枸杞也用溫水清洗干凈。
    • 03
      菊花和枸杞冰糖放在一起，到入開水，泡二十分鐘即可
    小貼士

    脾胃虛寒的人最好少喝，體質(zhì)偏寒的人不防放點(diǎn)枸杞也是很好的。