家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
感冒
掛號科室：呼吸內(nèi)科 同類疾病：急性上呼吸道感染反復(fù)呼吸道感染人冠狀病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

白糖紅糖冰糖的食療價值

2011-09-30 08:05:11      家庭醫(yī)生在線

　　

白糖紅糖冰糖的食療價值

    白糖、紅糖、冰糖同是人體熱量的重要來源，同是糖類營養(yǎng)物質(zhì)，但在食療價值上各有千秋。

　　白糖 中醫(yī)認為，白糖性寒，能清肺潤燥、舒肝和中、補脾生津，可利咽喉、解酒毒。奧地利研究者對出事汽車司機的血液分析發(fā)現(xiàn)，人體血糖偏低時注意力不易集中，因此建議遠途司機最好隨身攜帶一些白糖，反應(yīng)會更靈敏。另外，經(jīng)常喝些白糖水，對便秘和輕度膀胱炎也有一定的療效，還有助于提高老年人的記憶力。

　　紅糖 《本草綱目》記載，紅糖性溫，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛之功效。產(chǎn)婦、月經(jīng)期婦女喝些紅糖水可補血活血；冠心病患者常喝紅糖水可活血化瘀；受涼或被雨淋濕后，喝碗生姜紅糖水，可預(yù)防感冒。

　　冰糖 冰糖系白糖脫水精煉而成，性溫，有止咳化痰之功效，其獨特療效，為其他糖所不能代替。如龜板膠、秋梨膏均加入冰糖作配料；人參糖就是取人參100克，冰糖500克一起制作而成。

（責(zé)任編輯：吳燕 ）

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞：

紅糖顏色越深越好嗎？ 教你正確選紅糖

紅糖顏色越深越好嗎？紅糖不僅僅在女性的經(jīng)期有所幫助，還有很多你所不知道的功效哦。然而，紅糖是否越紅越好呢？要如何挑選紅糖呢？接下來，就來……詳細>>

紅糖營養(yǎng)價值高又補血 教你日常怎么吃

說到紅糖，相信很多人都會想到補血的功效，這是女性在特殊時期最常見的食材。那么，紅糖真的具有我們所認為的補血功效嗎？與此同時，紅糖除了泡水……詳細>>

冰糖雪梨放冰糖好還是白糖好 冰糖雪梨可以加生姜嗎

在日常生活中，很多人上火的時候都會煮冰糖雪梨，冰糖雪梨具有很好的去火功效，還具有一定的美容養(yǎng)顏功效，因而深受人們的喜歡。那么熬冰糖雪梨放……詳細>>

如何辨別赤砂糖和紅糖？紅糖功效與養(yǎng)生美顏方

俗話說：“紅糖是個寶，病毒全趕跑”。紅糖作為一種養(yǎng)生保健的茶飲，不僅適宜女人，對男性老人也有很大的好處，但是由于國家目前暫時無“紅糖”的……詳細>>

女性吃紅糖好處多 紅糖搭配什么食物更好？

很多女性都會有在經(jīng)期喝紅糖水的習(xí)慣，紅糖對女性來說有很多好處。不過，紅糖并不局限于泡水飲用，紅糖還可以和其他的食材搭配，會有更多的好處?！?a href="http://newwyomingnarrative.com/yinshi/a/201701/1631483.html" target="_blank">詳細>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 徐遠達

  • 黃林潔

  • 白明

  • 肖冠華

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]