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烤雞腿便當(dāng)?shù)淖龇?/h1>
2017-11-06 13:57:40      

烤雞腿便當(dāng)

材料：雞腿 1只；小蕃茄 5粒；小黃瓜 1/3條（切?。?；蛋 1/2個(gè)（切?。话罪?1碗；綠海苔絲 少許；

調(diào)味料：醬油 1/2大匙；胡椒粉 1/2小匙；香油 1小匙；

腌料：烤肉醬 1大匙；鹽 1/3小匙；糖 1/2小匙；香油 1/3小匙；

作法：

（1）將雞腿洗凈擦干，肉表面用尖刀劃2刀，再用腌料均勻涂抹在上面。

（2）腌好的雞腿先用熱油炸3分熟，快速撈起瀝干，再將整只涂上烤肉醬，在炭上烘烤，中間需不停重覆涂上烤肉醬。（也可以整只雞腿放入烤箱烘烤至熟）。

（3）將白飯鋪平在便當(dāng)中；蛋煎成蛋皮再切丁，加上蕃茄黃瓜一起略炒后盛起放在白飯上。

（4）烤過的雞腿切塊后，排放在白飯上，於便當(dāng)邊裝飾綠海苔絲，即大功告成了。

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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