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意式焗飯,在家跟情人共享美味套餐

2011-07-22 10:44:59      家庭醫(yī)生在線

  焗飯原料:

樂廚DIY:意式焗飯,在家跟情人共享美味套餐

  南瓜160克、香菇4-6個、培根2片、黃油30克、白飯一碗、南瓜醬一小碗、鹽1小匙、黑胡椒粉1小匙、馬蘇里拉奶酪50克。

  南瓜醬原料:

  南瓜230克 洋蔥半個、黃油60克、水450ML、芝士粉一大匙、意大利綜合香料1小匙。

  南瓜醬做法:

  1、鍋熱化黃油;

  2、放入洋蔥丁爆香;

  3、再放入南瓜丁炒至略變軟;

  4、加入芝士粉、意大利綜合香料,水;

  5、煮至南瓜熟透,用鏟子翻炒碾爛,湯汁收盡,即成南瓜醬。

  焗飯做法:

  1、將南瓜去皮、去籽后切小丁,培根、香菇切小片,洋蔥切小丁備用;

  2、鍋熱化黃油;

  3、放入洋蔥丁爆香;

  4、再放入南瓜丁、培根、香菇,炒香;

  5、加入南瓜醬、鹽和黑胡椒粉、加入白飯翻炒勻;

  6、盛入烤皿中,表面撒馬蘇里拉奶酪絲;

  7、入預(yù)熱250度的烤箱,中層,上下火,5-7分鐘至奶酪全部溶化。

(責任編輯:吳燕 )

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