古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
材料: 五花肉,粉條,香葉,八角,桂皮,草果,小紅干辣椒,蔥,姜,蒜,黃酒,老抽,生抽,鹽,糖。
做法
1)將粉條用溫水泡開。
2)豬肉,蔥,姜,蒜洗凈改刀。
3)將香葉,八角,桂皮,草果,小紅干辣椒洗凈放入調料包中備用。
4)鍋中放入水,待水開后放入改刀后的五花肉焯一下,取出控水。
5)炒鍋中放入少許油,待熱后放入蔥,姜,蒜炒香。
6)然后放入五花肉繼續(xù)翻炒,再放入黃酒,老抽,生抽翻炒兩下。
7)往鍋中加入開水,水的量沒過肉即可。
8)待鍋中的水再次煮滾后放入調料包,蓋上鍋蓋小火燉40分鐘。
9)最后放入泡好的粉條,加入適量的鹽和糖,再燉10分鐘即可。
小P
1)要用溫水泡粉條,使其變軟。
2)燉肉的水一定要加入開水來燉。
3)臨出鍋時再放粉條,如果放的太早,粉條容易燉爛。
4)最后大火稍微收一下湯汁,使其更濃稠,燉的肉顏色更漂亮。
5)粉條最好選用紅薯粉條,比較耐燉~~
選自:愛の料理 博客
(責任編輯:吳燕 )
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