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美容藥膳：當(dāng)歸咖喱飯

2012-02-02 08:14:12      家庭醫(yī)生在線

　　

美容藥膳：當(dāng)歸咖喱飯

　　當(dāng)歸咖喱飯

　　將當(dāng)歸15克加清水先煎一小時(shí)，棄渣不用，放入牛肉（或豬肉）50克，馬鈴薯、咖喱粉各適量，煮熟食。

　　當(dāng)歸羊肉羹

　　1、取羊肉500克洗凈，放鍋中（勿用鐵鍋）。

　　2、另取當(dāng)歸、黃芪、黨參各25克，用紗布包好，也放鍋內(nèi)，加水適量，文火煨燉至爛熟。

　　3、食時(shí)可酌情加蔥、姜、食鹽、味精等。

（責(zé)任編輯：徐茜茜 ）

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