古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:
雞腿2只、土豆一大棵、元蔥一個、蒜米適量、牛奶1L、肉骨湯1L、黃油40g、白糖20g、咖喱粉20g、鹽適量。
做法:
1、雞腿,蔬菜切塊備用;
2、熱鍋融化黃油,加入蒜米、咖喱粉,轉(zhuǎn)小火爆香;
3、加入雞腿肉、白糖,翻炒2分鐘;
4、下入元蔥,繼續(xù)翻炒2分鐘;
5、加入土豆翻炒均勻,所有材料移至大鍋,倒入肉骨湯和一大盒牛奶,以沒過全部食材為止;
6、加鹽調(diào)味,大火燒沸;
7、轉(zhuǎn)文火,繼續(xù)熬30分鐘,直到湯汁變濃稠,雞肉和土豆都酥爛;
8、濃郁的咖喱澆到熱米飯上,真是豐富十足的美味~
(責(zé)任編輯:徐茜茜 )
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