古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
難度: 超級高手
時間: 90分鐘以上
主要食材: 米面類
菜系: 小吃
原文轉(zhuǎn)引:第十一回,秦氏可卿正在生病,王熙鳳去看望,她說:“昨日老太太賞的那棗泥餡的山藥糕,我倒吃了兩塊,倒像克化的動似的。”鳳姐兒答道:“明日再給你送來?!?/P>
棗泥山藥糕的賣像足以令人懷疑它與冰皮月餅有著近親關(guān)系,的確從里到外都有著八分的相似。外皮所用的山藥帶著獨特的香味,比平淡的糯米面來得更特別,更健康。熱量標注:此菜熱量為311千卡/人
山藥 2根(約500g)
干紅棗 400g
綿白糖 100g
玉米淀粉 100g
將干紅棗放入熱水中浸泡30分鐘,待稍稍發(fā)起后用小刀剖開挖出棗核。山藥洗凈表面泥土,削去外皮,再切成小段。
將去核的紅棗和山藥小段分別放入蒸鍋中,用大火蒸制60分鐘。
將玉米淀粉放入小碗中,放入微波爐中用中檔火力加熱2分鐘,放涼后當作薄面使用。
在蒸好的紅棗中調(diào)入綿白糖(80g)并趁熱用小勺搗爛混合均勻,再用篩網(wǎng)過濾去棗皮,制成棗泥。
在蒸好的山藥小段中調(diào)入綿白糖(20g),再用攪拌機或小勺制成細膩的山藥泥。
待混合好的山藥泥稍稍放涼后,取適量放在手中團成團,再在外面蘸上一層玉米淀粉當作薄面。
將山藥泥小團壓成小餅,在中間放入少許混合好的棗泥,再用山藥泥小餅將棗泥完全包裹住,搓成球狀。
把包好棗泥的山藥球放入模子中,壓實后再倒扣出來,放入盤中即可。
小貼士
所用的模子可選用制作廣式月餅的木質(zhì)模具。在將山藥泥放入模子前,可在模子中彈入少許加熱過的玉米淀粉,這樣可以有效的避免山藥泥黏在模子中。
在制作棗泥和山藥泥時,一定要有足夠的耐心,以免其中摻雜有沒搗碎的顆粒而影響口感。
還可在棗泥中調(diào)入適量的糖桂花,以增加棗泥山藥糕的香味。
(責任編輯:徐茜茜 )
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中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
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