古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
炎熱的夏季很多人都會用涼啤酒來緩解夏天悶熱的天氣,傍晚的時候在街邊特色小吃攤位,吃燒烤喝冰鎮(zhèn)啤酒,是在愜意不過的事情了,不但可以驅(qū)除困意,還可以把煩躁的心情一掃而空。但是夏天喝涼啤酒,也會導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些健康問題。下面我們就來一起看看吧。
夏天喝涼啤酒會導(dǎo)致腸胃炎?
在炎熱的夏天,不管是大街還是小巷,隨處都能看到無處不在的燒烤攤位。路邊燒烤非常不衛(wèi)生,來來往往的車輛和刮風(fēng)下雨會把灰塵全部帶到食物上。而且夏天由于天氣悶熱,食物不注意保鮮,很容易變質(zhì)。甚至有的燒烤攤位由于人手不夠,著急上菜,食物不熟就會拿給客人,再加上喝冰鎮(zhèn)啤酒,很容易引起急性胃腸炎的出現(xiàn)。
在炎熱的夏季,適當(dāng)?shù)娘嬀瓶梢源龠M人們的身體排出多余的水,朋友聚餐的同時,也要關(guān)愛自己的身體健康。所以,夏天飲食一定要特別注意。
夏天喝啤酒的好處有哪些?
一、清熱解渴
啤酒里面的水分含量高達(dá)百分之九十,可以有效補充人體所流失的水分。同時,冰啤酒可有效降低人體表面的溫度,清爽解渴。但是,啤酒也被稱為液體面包,同時,啤酒具有健脾、養(yǎng)胃、助消化的作用,喝多了啤酒會讓人們食欲大開,增加人體攫取的熱量,脂肪在人體內(nèi)大量的囤積,導(dǎo)致肥胖的情況出現(xiàn)。
二、提神醒腦
啤酒中大量的有機酸有助于幫助人們情深醒腦,但我們必須掌握好飲酒的度,不要過量。適當(dāng)?shù)臄z入啤酒可以緩解緊張的情緒和放松身心,從而達(dá)讓情緒平和的目的。
三、促進排尿
夏天適當(dāng)飲酒還可以排除身體里面多余的水分,啤酒里面含有豐富的鈉、酒精、還有核酸,促進大腦里面血液的循環(huán),擴張冠狀動脈,達(dá)到利尿消腫的效果。啤酒燒烤小龍蝦是夏季的完美搭配,但我們也需要時刻保持自律。比如雖然啤酒很好,但是也要量力而行,不要飲酒過量。另外,燒烤龍蝦雖然味道鮮美,也要管住嘴巴,燒烤龍蝦含有很多有害物質(zhì)和濃重的調(diào)味料,一周一兩次就可以了。另外,還有一部分人把白酒喝啤酒混在一起喝,這樣很容易導(dǎo)致酒醉,嚴(yán)重的情況還會導(dǎo)致酒精中毒。
(責(zé)任編輯:何詩雅 )
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