家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

小寒飲食之麻辣火鍋底料的做法詳解

2017-11-20 14:56:30      

麻辣火鍋底料做法詳解:

原料:大重慶火鍋底料半袋 郫縣辣醬3茶匙 花椒30克 干辣椒約40根 八角1個 桂皮2片 香葉2片 草果1個 山奈3個 大蒜8瓣 蔥3段 姜3片。

調(diào)料:生抽2湯匙; 香油2湯匙; 清水1500ml ;鹽1/2茶匙;

做法:

1) 鍋中倒入油,馬上放入花椒,干辣椒,八角,桂皮,香葉,草果和山奈,用小火慢慢炒出香味后,放入拍散的大蒜,姜片和蔥段炒香。

2) 然后改成大火,放入郫縣辣醬煸炒1分鐘出紅油后,倒入清水,大火煮開后放入火鍋底料,攪勻后蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘。

3) 待所有香料的味道都融入湯中,用笊籬撈出湯中的部分香料,然后再調(diào)入一勺火鍋底料,充分溶解后關(guān)火。

4) 食用時,將麻辣火鍋的湯底,一直放在電磁爐上持續(xù)加熱即可涮菜食用。

5) 把大蒜用壓蒜器壓成蒜茸,放在碗中,到入香油浸泡10分鐘,根據(jù)個人口味調(diào)入一些鹽即可。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

如何自制麻辣火鍋底料推薦2種做法

材料:辣椒100克,花椒100克,油、鹽、香料、大蒜、生姜、辣椒醬、大骨湯、料酒、生抽、雞精適量。詳細(xì)>>

火鍋底料重復(fù)用560次或致癌 教你自制麻辣火鍋

近日,有媒體曝光了廣州知名火鍋店涉嫌使用“口水油”,火鍋底料重復(fù)利用560次的新聞,新聞播出以后,引起了強(qiáng)烈的社會反響。據(jù)悉,火鍋底料重……詳細(xì)>>

民間小寒時節(jié)的飲食習(xí)俗

在不同的節(jié)氣里,我國各個地區(qū)都有不同的飲食習(xí)俗。今天是二十四節(jié)氣的小寒,在這個時候各個地區(qū)都有哪些飲食習(xí)俗呢?接下來,不如就來一起了解了……詳細(xì)>>

自制麻辣火鍋

干辣椒洗凈,用熱水泡一會。香料里個頭大的用刀拍破或剪破, 所有香料還有花椒用熱水泡半小時左右到發(fā)漲。海米和豆豉切碎,辣椒和豆瓣醬一起,用……詳細(xì)>>

陰虛體質(zhì)者冬季忌吃麻辣火鍋

冬季是吃火鍋的旺季,有些人吃得很過隱,有些人卻吃出麻煩來。因?yàn)橛行┤瞬贿m合冬季吃麻辣火鍋。有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)師常會告訴陰虛體質(zhì)的患者,冬季忌吃……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 史琳娜

  • 卞華偉

  • 潘永

  • 趙泳誼

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]