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貧血
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姜汁炒章魚(yú)

2017-11-17 15:24:52      

食譜原料

鮮章魚(yú)250克,生姜汁20克,花生油50克,鹽、味精各適量。

制作方法

1、章魚(yú)宰洗收拾干凈,切塊。

2、鍋置火上,下花生油,油燒熱后倒入章魚(yú)塊翻炒,待章魚(yú)炒至快熟時(shí)下鹽及生姜汁,再炒片刻即可起鍋。

適用人群

產(chǎn)婦

健康提示

此菜有益氣、補(bǔ)血和開(kāi)胃的功效??芍委煁D女產(chǎn)后血虛、貧血等癥。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

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