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春節(jié)吉祥靚湯蓮藕蓮子花生章魚干煲豬手

2017-11-14 17:33:33      

廣東民間年飯上的靚湯宜蓮藕蓮子煲豬手，寓意為年年發(fā)財就手，加入蓮子、花生和章魚干，讓湯更綿滑醇香可口，同時又有補氣血、健脾胃、潤肌膚的功效。

材料：蓮藕750克、蓮子50克、花生80克、章魚干1只、陳皮1/3個、豬手2只、生姜4片。

烹制：各物分別洗凈。蓮藕去節(jié)、切厚塊；蓮子、花生、陳皮、章魚干稍浸泡；豬手刮毛，在兩側旁多劃幾刀，并可切對半。一起下瓦煲，加清水2500毫升（約10碗量），武火滾沸后改文火煲約2個小時，下鹽便可。為4~5人用。

（責任編輯：蘇雅婷 ）

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