古熾明 副主任醫(yī)師
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破解兩大豆芽謠言
所謂“毒”豆芽,主要是指使用了6-芐基腺嘌呤(6-BA)、4-氯苯氧乙酸鈉(4-CPA)、赤霉酸(GA)等植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑的無(wú)根豆芽。它們到底安全嗎?
五招讓你避開(kāi)豆芽“毒區(qū)”
致癌、致畸、致突變屬于杜撰。以6-BA和GA為例,實(shí)驗(yàn)研究證明,它們的大鼠半致死量(LD50)均大于每千克體重5克(食鹽為3克),也就是說(shuō)其急性毒性比食鹽還低。而且兩者均未發(fā)現(xiàn)致癌、致畸、致突變的可靠證據(jù),網(wǎng)上流傳的致癌一說(shuō)屬于杜撰。
致性早熟不科學(xué)。經(jīng)常會(huì)有這樣的報(bào)道,這些植物激素長(zhǎng)期大量食用,或?qū)е聝和栽缡旌蛬D女生育障礙”,這是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的。GA是植物可以自身產(chǎn)生的,6-BA和4-CPA則是人工合成的植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑,但都不會(huì)對(duì)人造成“催熟”效果,這就好比花粉(植物的精子)不會(huì)讓人懷孕。
望聞問(wèn)切選豆芽
聞豆芽上的氣味:健康的豆芽聞起來(lái)很清爽,而有“尿素”味道的豆芽是不正常的。
看豆芽身:自然培育的豆芽芽身挺直稍細(xì),芽腳不軟、脆嫩、光澤白,而用化肥浸泡過(guò)的豆芽,芽身粗壯發(fā)水,色澤灰白。
看豆芽根:自然培育的豆芽,根須發(fā)育良好,無(wú)爛根、爛尖現(xiàn)象,而用化肥浸泡過(guò)的豆芽,根短、少根或無(wú)根。
看豆粒:自然培育的豆芽,豆粒正常,而用化肥浸泡過(guò)的豆芽豆粒發(fā)藍(lán)。
要把豆芽掐開(kāi)看水分,健康的豆芽水分比較大。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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