家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
性早熟
掛號(hào)科室:生殖健康 同類疾?。?a target='_blank'>性健康

如何買到安全的豆芽?

2017-11-13 10:11:40      

破解兩大豆芽謠言

所謂“毒”豆芽,主要是指使用了6-芐基腺嘌呤(6-BA)、4-氯苯氧乙酸鈉(4-CPA)、赤霉酸(GA)等植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑的無(wú)根豆芽。它們到底安全嗎?

五招讓你避開(kāi)豆芽“毒區(qū)”

致癌、致畸、致突變屬于杜撰。以6-BA和GA為例,實(shí)驗(yàn)研究證明,它們的大鼠半致死量(LD50)均大于每千克體重5克(食鹽為3克),也就是說(shuō)其急性毒性比食鹽還低。而且兩者均未發(fā)現(xiàn)致癌、致畸、致突變的可靠證據(jù),網(wǎng)上流傳的致癌一說(shuō)屬于杜撰。

致性早熟不科學(xué)。經(jīng)常會(huì)有這樣的報(bào)道,這些植物激素長(zhǎng)期大量食用,或?qū)е聝和栽缡旌蛬D女生育障礙”,這是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的。GA是植物可以自身產(chǎn)生的,6-BA和4-CPA則是人工合成的植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑,但都不會(huì)對(duì)人造成“催熟”效果,這就好比花粉(植物的精子)不會(huì)讓人懷孕。

望聞問(wèn)切選豆芽

聞豆芽上的氣味:健康的豆芽聞起來(lái)很清爽,而有“尿素”味道的豆芽是不正常的。

看豆芽身:自然培育的豆芽芽身挺直稍細(xì),芽腳不軟、脆嫩、光澤白,而用化肥浸泡過(guò)的豆芽,芽身粗壯發(fā)水,色澤灰白。

看豆芽根:自然培育的豆芽,根須發(fā)育良好,無(wú)爛根、爛尖現(xiàn)象,而用化肥浸泡過(guò)的豆芽,根短、少根或無(wú)根。

看豆粒:自然培育的豆芽,豆粒正常,而用化肥浸泡過(guò)的豆芽豆粒發(fā)藍(lán)。

要把豆芽掐開(kāi)看水分,健康的豆芽水分比較大。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

如何挑選安全豆芽

介紹了分辨豆芽的好方法:那些白凈無(wú)根須的“漂亮豆芽”,在手指上繞一下,立刻就會(huì)斷掉。所以市民買豆芽時(shí)可以拿一根豆芽繞幾圈手指看看,好壞立……詳細(xì)>>

安全豆芽怎么挑?

所謂“毒”豆芽,主要是指使用了6-芐基腺嘌呤(6-BA)、4-氯苯氧乙酸鈉(4-CPA)、赤霉酸(GA)等植物生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑的無(wú)根豆芽。它們……詳細(xì)>>

如何吃到安全放心的雞蛋

雞蛋先入紙箱再入冰箱,這是最好的存放方式。雞蛋要在專用紙箱里。這種貯存方式是最好的,不要把雞蛋從箱子里拿出再塞進(jìn)冰箱里。另外,應(yīng)該把雞蛋……詳細(xì)>>

如何給寶寶選擇安全的奶粉

作為一個(gè)媽媽,希望寶寶從呱呱墜地的那刻起健康成長(zhǎng),這是最普通的一個(gè)愿望,然而有時(shí)候,簡(jiǎn)單的愿望實(shí)現(xiàn)起來(lái),也總有這樣或者那樣的困難。母乳是……詳細(xì)>>

如何給寶寶選擇安全的奶粉

在嬰兒剛出生的4個(gè)月至半年里,最好食品是母乳,母乳不僅與嬰兒體溫一致,是具有最適宜溫度的食品,母乳中還含有嬰兒容易消化吸收的蛋白質(zhì)、脂肪……詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 張濱

  • 安庚

  • 陳雷寧

  • 周少虎

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]