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如何給寶寶選擇安全的奶粉

2010-12-09 08:33:31      家庭醫(yī)生在線

  作為一個媽媽,希望寶寶從呱呱墜地的那刻起健康成長,這是最普通的一個愿望,然而有時候,簡單的愿望實現(xiàn)起來,也總有這樣或者那樣的困難。母乳是寶寶最理想的食品來源,但生活中,很多媽媽因為客觀因素?zé)o法給寶寶母乳喂養(yǎng),選擇配方奶粉便是媽媽們的頭等大事。到底什么樣的奶粉才是媽媽可以信賴的,對一個新媽媽來說,應(yīng)該給自己的寶寶選擇什么樣的奶粉呢?

如何給寶寶選擇安全的奶粉

  一般來說,選擇和母乳配方越接近的奶粉,對寶寶的生長發(fā)育越有利,畢竟母乳是寶寶最理想的食物來源。

  較大嬰兒奶粉:多為六個月以上的寶寶設(shè)計,營養(yǎng)含量較嬰兒配方奶粉高,蛋白質(zhì)也提高,其實一般的嬰兒配方奶粉可供應(yīng)寶寶至一歲,都不會有營養(yǎng)缺乏的現(xiàn)象,且此階段的寶寶開始食用副食品,不一定需要更換成蛋白質(zhì)含量較高的較大嬰兒配方。而對于較大嬰兒奶粉的選擇,媽媽們應(yīng)該更多關(guān)注的是配方中脂肪來源,也就是配方中油的來源。推薦使用不含有棕櫚油的配方,因為棕櫚油容易造成寶寶鈣質(zhì)不吸收,從而造成上火問題,媽媽最煩惱的寶寶大便問題就是因此而產(chǎn)生的。以下幾個標(biāo)準(zhǔn)可以為媽媽們選擇奶粉的時候作為參考。

  1、營養(yǎng)成分表中標(biāo)明的營養(yǎng)成分是否齊全,含量是否合理。營養(yǎng)成分表中一般要標(biāo)明熱量,蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等基本營養(yǎng)成分,維生素類如維生素A、維生素D、維生素C、部分B族維生素,微量元素如鈣、鐵、鋅、磷,或者還要標(biāo)明添加的其他營養(yǎng)物質(zhì)。其中可以著重看一下油的成分,如果含有棕櫚油成分,容易引起寶寶鈣質(zhì)不吸收,上火,大便干硬甚至無法大便,盡量選擇植物油配方的奶粉。

  2、選擇知名企業(yè)的產(chǎn)品。由于規(guī)模較大的生產(chǎn)企業(yè)技術(shù)力量雄厚,產(chǎn)品配方設(shè)計較為科學(xué)、合理,對原材料的質(zhì)量控制較嚴(yán),生產(chǎn)設(shè)備先進(jìn),企業(yè)管理水平較高,產(chǎn)品質(zhì)量也有所保證。現(xiàn)在市面上有不少醫(yī)藥公司背景的奶粉品牌,其品牌可信賴度和產(chǎn)品質(zhì)量更有保障。

  3、要看產(chǎn)品的沖調(diào)性和口感。很多媽媽覺得泡沫多的奶粉不好,其實這是個誤區(qū)。例如我聽我朋友介紹的某品牌奶粉,泡沫多的原因是因為不添加任何消泡劑,只要沖調(diào)得慢一些,就可以充分融解,不加添加劑對寶寶的健康更為有益。

  4、配方和母乳越接近越好,母乳是寶寶最理想的食物來源。配方奶粉做到和母乳越接近,越是有利于提高寶寶的抵抗力,母乳中的核苷酸含量為72mg/L,是寶寶抵抗力的重要來源。

準(zhǔn)媽飲食大薈萃媽咪vs寶寶

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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