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五花肉怎么做才好吃?

2017-11-07 11:40:28      

五花肉位于豬的腹部,豬腹部的脂肪組織很多,其中又夾著肌肉組織,肥瘦相間隔,故稱"五花肉"。這部分瘦肉也最嫩且最多汁。五花肉一直都是一些代表性中菜的最佳主角,它的肥肉遇熱易化,而瘦肉久煮也不柴。那你知道五花肉應該怎么做才好吃嗎?

1、加蛋白

適用于五花絞肉,加上蛋白一起攪拌,吃起來的口感更加滑嫩,同時也可留住肉汁的美味。添加色拉油或香油 在腌五花肉時,添加一點色拉油或是香油,可以增添肉質(zhì)的嫩度,不過由于五花肉已經(jīng)有很多的油脂了,要適量添加,以免過于油膩,而且對健康不利。

2、氽燙

經(jīng)過沸水氽燙,可以去除五花肉上的血水、雜質(zhì)、腥味,也可以將五花肉多余的油脂一起去除,這樣的五花肉吃起來會比較不油膩。加入瘦肉一起燉煮,由于五花肉本身已經(jīng)有一定量的瘦肉,若用燉煮的方法料理,應將油脂吸收。若覺得還是過于油膩,可再添加一些去皮的瘦肉,以吸收一些油脂。

3、爆炒

料理前經(jīng)過大火爆炒,作用如同油炸一樣,會將五花肉的表皮油脂逼出來,使五花肉吃起來更香美。當然爆炒后要用廚房紙巾吸去表面的油脂,否則爆炒時加入的油,反而讓五花肉更加油膩。

4、火烤

利用火烤的方式,除了可以將五花肉表皮的細毛燒掉外,也可以讓皮質(zhì)更酥,亦可去除五花肉部分油脂。


(責任編輯:楊綺琴 )

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