家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

滇味炒面做法

2017-11-06 17:17:08      

主料:人工雞蛋面200克。

配料:火腿絲、肉絲、韭菜段、豆芽菜各10克,豌豆尖20克。

調(diào)料:咸醬油5克,甜醬油、醋、鹽、紅辣椒油各2克,熟豬油1千克(耗150)。

(1)將人工雞蛋面入沸水鍋中煮至五成熟,取出瀝于水分。

(2)炒鍋上火,注入熟豬油,待五成熱時(shí),下入雞蛋面炸至表面失去水發(fā),撈出瀝干油。

(3)鍋中留油(100克),待四成熱時(shí),下火腿絲、肉絲煽炒,再下韭菜段、豆芽菜、豌豆尖偏炒,下蛋面顛炒均勻,入甜、咸醬油、醋、鹽,最后入紅辣椒油簸鍋入味即成。

(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

相關(guān)推薦

文章關(guān)鍵詞:

滇味鹵面做法

用料 :掛面 (或者新鮮面條)200克炸醬 45ml;生抽 30ml白糖 8克;豬油 15ml辣椒油 15ml;香蔥 1根;詳細(xì)>>

土豆炒面做法

用料 :小土豆 三個(gè) 、五花肉 200g;鮮壓雞蛋面 300g 、油 2湯匙蔥 、姜 幾片;生抽 2湯匙 、老抽 1湯匙;八角 2個(gè) 、……詳細(xì)>>

肉絲炒面做法

主料:鮮面條、卷心菜、雞蛋、五花肉、胡蘿卜。輔料:花椒、甜面醬、生抽、蔥、姜、蒜、鹽、食用油、醋。詳細(xì)>>

刀豆炒面做法

四季豆性甘、淡、微溫,歸脾、胃經(jīng);化濕而不燥烈,健脾而不滯膩,為脾虛濕停常用之品;有調(diào)和臟腑、安養(yǎng)精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功……詳細(xì)>>

上海炒面的做法

新鮮面條300克、雞毛菜150克、豬肉絲100克、蔥姜末少許詳細(xì)>>

相關(guān)健康數(shù)據(jù)

  • 卞華偉

  • 趙泳誼

  • 史琳娜

  • 潘永

專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]