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膽固醇
掛號(hào)科室:肝膽外科 同類疾?。?a target='_blank'>肝病膽囊萎縮膽心綜合征膽道出血膽固醇沉著癥

眉豆花生豬骨湯的食用功效

2017-11-03 15:07:05      

眉豆花生豬骨湯是一道四季皆適宜的養(yǎng)生湯水,初夏喝可以祛濕解困,秋冬喝有滋養(yǎng)肌膚的功效。常喝眉豆花生豬骨湯健脾補(bǔ)腎,滋養(yǎng)骨髓,補(bǔ)氣行血。那么,眉豆花生豬骨具體有哪些食用功效呢?

補(bǔ)充鈣質(zhì)與蛋白質(zhì)。眉豆與豬骨都是富含蛋白質(zhì)跟鈣質(zhì)的食材。其中骨頭里含有的蛋白質(zhì)與人體蛋白最為接近,更容易被人體吸收。所以常喝眉豆花生豬骨湯能夠增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)骨骼的發(fā)育,非常適合老年人與兒童食用。

祛濕消腫,健脾開胃。眉豆是治療水腫祛濕的良材,氣清香而不串,性溫和而色微黃,和脾性最合,常吃眉豆可以益氣、化濕、消暑,還有一定的抗癌呢!

補(bǔ)血止血,降壓降脂。眉豆花生豬骨湯的降壓降脂功能主要來自花生?;ㄉ俏覈?guó)公認(rèn)的“長(zhǎng)壽果”之一?;ㄉ兴椭酁椴伙柡椭舅?,可降壓、降低膽固醇。此外,花生中所含卵磷脂可延緩腦功能衰退,防止血栓形成。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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