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醉酒
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怎樣喝白酒不容易醉

2017-11-02 10:09:57      

怎樣喝白酒不容易醉

1、不要和可樂、汽水等碳酸飲料一起喝,這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。更不要多種酒混著喝,喝一杯啤酒再來一杯白酒,接著是一杯葡萄酒,這樣很容易就倒下。

2、喝白酒時,要多喝白開水,以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。喝酒之后,盡量飲用熱湯,尤其是用姜絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。

3、由于酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟。還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。

喝酒慢一點,酒醉少一點;蔬果多一點,酒醉緩一點。

建議在飯局上喝酒慢一點,多吃一些富含維生素b的蔬菜水果,這樣為大腸分解酒精提供時間和提升大腸對酒精的分解能力,有效化解你的醉酒尷尬。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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