古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
花生出芽了還能吃嗎
花生出芽了能不能吃分兩種情況。
為了吃花生芽而自己發(fā)的花生芽可以吃,自己發(fā)的花生芽比花生本身更易消化,且營養(yǎng)價值較高。
而儲存過程中花生受潮,自行發(fā)芽,最好就不要食用了,花生容易滋生代謝物有劇毒的黃曲霉,儲存過程中自行發(fā)芽的花生有被黃曲霉污染的可能性,最好不要食用。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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花生發(fā)芽還能吃嗎?也許會有人認(rèn)為花生發(fā)芽就是發(fā)霉了,花生發(fā)芽和發(fā)霉完全是兩回事,需要區(qū)別對待。并且,花生發(fā)芽是可以吃的,還有很多你意想不……詳細(xì)>>
通常我們說不能吃的是霉變的花生,因為花生霉變會產(chǎn)生黃曲霉毒素,這種東西毒性極強(qiáng),會致癌?;ㄉl(fā)芽和發(fā)霉不同,并不會產(chǎn)生有毒物質(zhì)。南方?jīng)]有……詳細(xì)>>
花生出芽之后白藜蘆醇含量比花生要高一百倍,比葡萄酒中的白藜蘆醇含量高出幾十甚至上百倍,具有極高的抗氧化性,可以抗擊自由基,有延緩衰老的作……詳細(xì)>>
黃曲霉毒素非常耐熱,可達(dá)270攝氏度高溫,一般加熱處理不能使其分解,因此發(fā)霉的花生一定不能吃;詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長:肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾??;慢性腎病、...詳細(xì)>>
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